Alvás típusok

Sajnos, még manapság is sok ember alszik rosz matracon. A helytelen alvóhelynek következményei vannak:

hátfájás, fokozott izomterhelés, alvás zavarok az alvás legmélyebb fázisában, túlzott izzadás, fáradtság.

Az alvás leggyakoribb zavaró tényezői:

túl „puhán” alvó ember...

Matrac: túlságosan puha
Ennek következménye:

túlságosan belesüpedünk a matracba
a hátgerinc nem természetes helyzetben pihen
a hátgerinc porckorongjai nem lazulnak el kellőképpen
medence tájéki fájdalmak a hosszútávú porckorong károsodás következtében

túl „keményen” alvó ember…

Matrac: túl kemény
Ennek következménye:

fájdalmas nyomás pontok kialakulása
a hátgerinc nem kap elegendő támaszt
túlterhelés, a túlzott nyomás fájdalmat okoz, hosszútávon a porckorongok károsdás

túl „melegen” alvó ember…

Matrac: a matracmag nem szolgál kellő szellősséggel és nem teszi lehetővé a levegő cirkulációját
Ennek következménye:

a hő és nedvesség halmozódása a takaró alatt
a környezeti hideg levegő izzadt testel érintkezik
fokozott poratka szaporodás
gombásodás

„mozdulatlanul” alvó ember…

Matrac: a matrac formája sztatikus, nem alkalmazkodik
Ennek következménye:

kényszeredett mozdulatlan helyzet alvás közben
a természetes mozgás ritmus gátolása
pihenési zavarok az alvás legmélyebb fázisa alatt

És így van ez helyesen:

A matracnak kell alkalmazkodnia a testhez, nem a testnek a matrachoz. Ha helyesen választjuk meg a matrac keménységét (segít a keménységi táblázat, mely minden kollekciónál az oldal alján található) és a megfelelő ortopéd párnát, úgy alszunk majd mint a híres bunda!

„egészségesen” alvó ember…

Matrac: minőségi rugós matrac német AGRO rugósmaggal (2, 3b, 3k, 3k lux, 3 modellek), vagy egy latex matrac a Belga ARTILAT cég latexmagjával (6, 7, 8, 13, 14 modellek), ill. egy olyan matrac, mely mindkét technológiát ötvözi. Ezáltal biztosítja a legjobb minőséget és ortopéd tulajdonságokat (4, 5, 5a, 9, 10, 10a, 11, 12, 20, 24, 25, 27, 29 modellek).

Előnyök:

A matrac anatomikusan alkalmazkodik a testhez
Alvásközben minden testhelyzetben támaszt nyújt a gerincnek
A matrac optimális levegőzése
Korlátlan mozgás alvás közben

Pihenten és energiával telve ébredünk

A matrac megfelelő keménységét az alábbi táblázatból állapíthatja meg testmagassága és testsúlya szerint (ha szakorvosa más keménységű matracot ajánlott, kérjük kövesse utasításait!)

Klikkeléssel változtassa meg a táblázat méretét!

A modellek szilárdság és kollekció szerint:

	Szilárdság	"komfort" Táskarugós matrac	"exkluzív"/"modern" Táskarugós matrac	"ökolatex" Latex matrac	"standard" Rugós matrac
*	puha	4, 10
**	középpuha		11
***	közepes	5, 9, 10a	12, 20, 24, 27	6, 7, 13, 14
****	középkemény	5a, 9, 10a	20, 25, 29	13, 14	2, 3k
*****	kemény	3, 10	29	8	3b, 3k lux